《和女兒的日常》是以陳緣風為爸爸一角，記錄女兒藍藍成長的點滴經歷。溫暖有愛的爸爸，在日常生活中經常會被女兒折騰的痛苦不已，但是爸爸經常會以一顆溫暖的心去對待孩子制造的所有麻煩。而且爸爸還會經常帶著女兒做出許多看似傻乎乎但其實充滿人生哲理的蠢事，以此顯示出真實而偉大的父愛。