周大華學生時期是學校的風雲人物，高超的球技，帥氣的外表，看似大好的人生，卻在畢業後失去舞臺而黯淡落幕。轉眼間，周大華變成一位年近30，過著咸魚般混吃等死的魯蛇。在一個寒冷的夜晚，歷經重大打擊，他才意識到這一切跟10年前幻想自己的人生完全不一樣，現在的他，是一個沒有目標，沒有未來的徹底失敗者。就在他沮喪至極的時刻，出現一位學生時期的忠實球迷，邀請他參加一場"寶島社區杯3V3籃球大賽"。于是，由一群蝦兵蟹將所組成的隊伍，正式參賽！！